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上海市委組織部發(fā)布了《上海市2026年度選調(diào)應(yīng)屆優(yōu)秀大學(xué)畢業(yè)生公告》，其中最受關(guān)注的一點是：今年400個左右的選調(diào)生名額，全部面向國內(nèi)高校應(yīng)屆畢業(yè)生，留學(xué)生不再有報考資格。

簡單說，2026 年上海選調(diào)生就是 “國內(nèi)高校專場”，留學(xué)生連報考的機會都沒有了。

很多人一聽就炸了鍋

“留學(xué)生是不是徹底沒戲了?”

”還能留學(xué)嗎?”

“留學(xué)生還能進體制內(nèi)嗎?”

......

先別急著下結(jié)論。這事兒，既沒那么簡單，也沒那么嚴(yán)重。今天，優(yōu)越君就帶大家一起來把這個政策搞搞清楚??

01、政策試點收尾

先看 2026 年上海選調(diào)生的招聘范圍，公告里寫得很清楚，400 個左右的名額只面向四類國內(nèi)高校畢業(yè)生：

北大、清華、復(fù)旦等 44 所頂尖高校的應(yīng)屆生;

中央財經(jīng)、北京郵電等 30 所高校 “雙一流” 建設(shè)學(xué)科的碩士及以上應(yīng)屆生;

華東政法、上海理工等 22 所上海本地高校的特別優(yōu)秀應(yīng)屆生;

中國科學(xué)院大學(xué)、上?？萍即髮W(xué)、南方科技大學(xué)這 3 所新型研究型大學(xué)的碩士及以上應(yīng)屆生。

*詳細院校清單見文末附錄

對比 2025 年的政策，差別就很明顯了。去年的選調(diào)公告里還專門提到要招 “國(境)外高水平大學(xué)應(yīng)屆優(yōu)秀畢業(yè)生”，報考范圍參考的是上海留學(xué)回國人員可直接落戶的高校名單，里面美、英等國家的高校占了不少，香港大學(xué)、香港中文大學(xué)等 4 所香港高校也在其中。

而且這不是上海獨有的情況，從去年開始，重慶、四川、山東、云南等不少原來招留學(xué)生的地區(qū)，都已經(jīng)不再招錄了。

當(dāng)時全國 31 個省份里，只剩上海、北京、河南還留了口子。北京也只留了 “優(yōu)培計劃” 這一個模糊的通道，算是全國政策的一個縮影。

但其實這不是第一次上海選調(diào) “不招留學(xué)生”。2022 年的上海選調(diào)生就只面向國內(nèi)高校，2023、2024 年才試著給留學(xué)生開了個口子。

現(xiàn)在又調(diào)回去，更像是 “試點項目結(jié)束” 的信號，后面保不齊還會再開。

上海咨詢顧問：

今年專業(yè)類別還砍到了五個，刪掉了 “衛(wèi)生健康類”，競爭肯定會更激烈。另外，報考條件也有調(diào)整，從原來的 “四選一” 變成了 “二選二”，還明確會考察政治理論知識。

02、選調(diào)為什么關(guān)閉留學(xué)生通道

相信很多同學(xué)和家長會有疑問，為什么留學(xué)生能進體制內(nèi)那么多崗位，且還有很多崗位偏好留學(xué)生，唯獨在選調(diào)生方面，政策頻繁調(diào)整呢?

其實，政策調(diào)整背后，是多重考量的結(jié)果，也并不難理解：

選調(diào)崗位更看重知根知底

選調(diào)生不是普通公務(wù)員，是黨政機關(guān)的 “儲備干部”，未來要挑大梁的。現(xiàn)在國際環(huán)境復(fù)雜，不管是地緣摩擦還是各種輿論聲音，都讓 “安全” 和 “信任” 成了首要考量 —— 這種核心崗位，肯定希望人選的背景清清爽爽、一目了然。

留學(xué)生在國外待了好幾年，接觸的人和環(huán)境都比較復(fù)雜，再加上近兩年有外部勢力會刻意接觸留學(xué)生，有幾起留學(xué)生泄密事件鬧得蠻大，在核心崗位的選招上，會更保守。

與其花大力氣去排查，不如直接選一直在國內(nèi)體系里成長的畢業(yè)生，背景透明、風(fēng)險更低，組織上也更放心。

體制內(nèi)更強調(diào)紀(jì)律性

留學(xué)生身上常見的特點是思想活躍、重視個人價值，這在很多行業(yè)是優(yōu)點，但在講究 “紀(jì)律性”“服從性” 的體制內(nèi)，有時候反而成了不確定因素。體制最看重的是 “集體利益優(yōu)先”，需要大家擰成一股繩，要是個人想法和組織安排有沖突，處理起來會很麻煩。

尤其是現(xiàn)在的大環(huán)境下，組織對信賴感的要求更高。一直在國內(nèi)學(xué)校接受培養(yǎng)的學(xué)生，對體制的規(guī)則和價值導(dǎo)向更熟悉，確定性也更強;相比之下，留學(xué)生的思維方式可能更多元，在這方面就顯得不占優(yōu)勢了。

優(yōu)越留學(xué)咨詢顧問：

選調(diào)生只是公務(wù)員的一種。留學(xué)生想進體制，還可以考國考、省考或者事業(yè)單位;如果考慮企業(yè)、科研院所或者外企，留學(xué)背景反而還是個優(yōu)勢。關(guān)鍵是要認清現(xiàn)在的政策變化，早點做好規(guī)劃，適應(yīng)新情況。

03、對留學(xué)生影響，真的大嗎?

其實冷靜想想就知道，這事對絕大多數(shù)人影響不大，更沒必要恐慌。

首先選調(diào)生本就和 99% 的人沒關(guān)系。留學(xué)生能通過選調(diào)生進體制的名額本來就少得可憐，大部分人想進體制，靠的還是國考、省考、事業(yè)單位招聘，或者央企、國企的常規(guī)招聘 —— 這些渠道從來沒對留學(xué)生關(guān)上過大門，該怎么考還怎么考。

不管是上海還是其他城市，都在釋放一個信號：核心黨政崗位會越來越看重政治可靠和體制適配性。我們留學(xué)生也沒必要盯著這類崗位死磕，不如把精力放在更能發(fā)揮自己優(yōu)勢的地方。

留學(xué)生的長板是國際視野、語言能力和跨文化溝通經(jīng)驗。比如國企、央企的出海業(yè)務(wù)崗、涉外部門，就特別缺這樣的人才;外企、金融、互聯(lián)網(wǎng)這些行業(yè)，也一直很看重留學(xué)生的國際化背景。

總的來說，上海選調(diào)生不招留學(xué)生，不是否定留學(xué)生的價值，只是核心崗位的選拔標(biāo)準(zhǔn)更明確了而已。對海歸來說，與其焦慮政策變化，不如找準(zhǔn)自己的賽道。

附錄：上海市2026年度選調(diào)優(yōu)秀大學(xué)畢業(yè)生高校名單

1. 北京大學(xué)等44所高校

北京：北京大學(xué)、清華大學(xué)、中國人民大學(xué)、北京航空航天大學(xué)、北京理工大學(xué)、中國農(nóng)業(yè)大學(xué)、北京師范大學(xué)、中央民族大學(xué);

天津：南開大學(xué)、天津大學(xué);

遼寧：大連理工大學(xué)、東北大學(xué);

吉林：吉林大學(xué);

黑龍江：哈爾濱工業(yè)大學(xué);

江蘇：南京大學(xué)、東南大學(xué);

浙江：浙江大學(xué);

安徽：中國科學(xué)技術(shù)大學(xué);

福建：廈門大學(xué);

山東：山東大學(xué)、中國海洋大學(xué);

湖北：武漢大學(xué)、華中科技大學(xué);

湖南：中南大學(xué)、湖南大學(xué)、國防科技大學(xué);

廣東：中山大學(xué)、華南理工大學(xué);

重慶：重慶大學(xué);

四川：四川大學(xué)、電子科技大學(xué);

陜西：西安交通大學(xué)、西北工業(yè)大學(xué)、西北農(nóng)林科技大學(xué);

甘肅：蘭州大學(xué);

上海：復(fù)旦大學(xué)、上海交通大學(xué)、同濟大學(xué)、華東師范大學(xué)、華東理工大學(xué)、東華大學(xué)、上海外國語大學(xué)、上海財經(jīng)大學(xué)、上海大學(xué)。

2. 中央財經(jīng)大學(xué)等30所高?！半p一流”建設(shè)學(xué)科

北京：中央財經(jīng)大學(xué)(應(yīng)用經(jīng)濟學(xué))、北京交通大學(xué)(系統(tǒng)科學(xué))、北京工業(yè)大學(xué)(土木工程)、北京郵電大學(xué)(信息與通信工程、計算機科學(xué)與技術(shù))、北京林業(yè)大學(xué)(風(fēng)景園林學(xué)、林學(xué))、北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院(生物學(xué)、生物醫(yī)學(xué)工程、臨床醫(yī)學(xué)、公共衛(wèi)生與預(yù)防醫(yī)學(xué)、藥學(xué))、北京中醫(yī)藥大學(xué)(中醫(yī)學(xué)、中西醫(yī)結(jié)合、中藥學(xué))、北京外國語大學(xué)(外國語言文學(xué))、中國傳媒大學(xué)(新聞傳播學(xué)、戲劇與影視學(xué))、對外經(jīng)濟貿(mào)易大學(xué)(應(yīng)用經(jīng)濟學(xué))、外交學(xué)院(政治學(xué))、中國政法大學(xué)(法學(xué));

江蘇：蘇州大學(xué)(材料科學(xué)與工程)、南京航空航天大學(xué)(力學(xué)、控制科學(xué)與工程、航空宇航科學(xué)與技術(shù))、南京郵電大學(xué)(電子科學(xué)與技術(shù))、河海大學(xué)(水利工程、環(huán)境科學(xué)與工程);

安徽：安徽大學(xué)(材料科學(xué)與工程);

河南：鄭州大學(xué)(化學(xué)、材料科學(xué)與工程、臨床醫(yī)學(xué));

湖北：華中農(nóng)業(yè)大學(xué)(生物學(xué)、園藝學(xué)、畜牧學(xué)、獸醫(yī)學(xué)、農(nóng)林經(jīng)濟管理)、中南財經(jīng)政法大學(xué)(法學(xué))、武漢理工大學(xué)(材料科學(xué)與工程);

廣東：暨南大學(xué)(藥學(xué));

云南：云南大學(xué)(民族學(xué)、生態(tài)學(xué));

陜西：西安電子科技大學(xué)(信息與通信工程、計算機科學(xué)與技術(shù))、長安大學(xué)(交通運輸工程);

新疆：新疆大學(xué)(馬克思主義理論、化學(xué)、計算機科學(xué)與技術(shù));

上海：上海海洋大學(xué)(水產(chǎn))、上海中醫(yī)藥大學(xué)(中醫(yī)學(xué)、中藥學(xué))、上海體育大學(xué)(體育學(xué))、上海音樂學(xué)院(音樂與舞蹈學(xué))。

3. 華東政法大學(xué)等22所本市高校(含4所“雙一流”建設(shè)學(xué)科高校)

華東政法大學(xué)、上海中醫(yī)藥大學(xué)、上海海洋大學(xué)、上海音樂學(xué)院、上海體育大學(xué)、上海對外經(jīng)貿(mào)大學(xué)、上海理工大學(xué)、上海立信會計金融學(xué)院、上海海事大學(xué)、上海師范大學(xué)、上海政法學(xué)院、上海戲劇學(xué)院、上海公安學(xué)院、上海紐約大學(xué)、上海工程技術(shù)大學(xué)、上海海關(guān)學(xué)院、上海商學(xué)院、上海第二工業(yè)大學(xué)、上海應(yīng)用技術(shù)大學(xué)、上海電力大學(xué)、上海電機學(xué)院、上海健康醫(yī)學(xué)院。

4. 中國科學(xué)院大學(xué)等3所新型研究型大學(xué)

中國科學(xué)院大學(xué)、上?？萍即髮W(xué)、南方科技大學(xué)