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學(xué)做易上手的日式豆包壽司

所屬欄目：英國(guó)留學(xué), 吃住信息 發(fā)表時(shí)間：2016-03-01 來(lái)源：本站原創(chuàng)

學(xué)做易上手的日式豆包壽司
英國(guó)的黑暗料理給了我極大的影響！與餐廳相比，自己烹飪料理是我感興趣的。在這幾年我我也總結(jié)了許多實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，料理的過(guò)程中也受到不少挫折，然而并沒(méi)有放棄對(duì)美食的喜愛。許多人問(wèn)我每天準(zhǔn)備三餐不厭倦嗎？！不厭倦是不真的，每個(gè)月也有幾天不想開火的日子，也想吃一些簡(jiǎn)單的容易制作的美食。因此，今天的主題就是壽司。旋轉(zhuǎn)壽司中喜歡的就是鰻魚壽司與豆包壽司。跟著我學(xué)做這道只需四個(gè)流程的“豆包壽司”吧！
所需食材（一人份）
日式豆包（已調(diào)味）- 半包，約6片
新鮮米飯 – 一碗
壽司專用脫水蔬菜 – 半包
黃瓜（裝飾用）- 適量
具體步驟
1. 趁米飯溫?zé)釙r(shí)，倒入脫水蔬菜攪拌均勻（補(bǔ)充：今天的米飯中加入了適量小米，增加口感及營(yíng)養(yǎng)，你也可以加入黑米或其他豆類的
2. 脫水蔬菜可在華人超市賣壽司調(diào)料那塊兒找到，有很多種口味，這個(gè)就看個(gè)人喜好了）
3. 取一半的已調(diào)味好的豆皮，從中間撕開，豆皮稍微有些薄，大家撕的時(shí)候注意力道，不要扯破了（調(diào)味好的現(xiàn)成豆皮也可以在華人超市買到）
4. 將拌好的米飯?zhí)钊攵拱鼉?nèi)壓實(shí)
5. 再切適量黃瓜裝飾一下就能享用啦！
這簡(jiǎn)單四步就可以完成美味的“日式豆包壽司”，豆包外皮本身就是咸甜口味的，里面填入的米飯就不需要過(guò)多調(diào)味了，拌入脫水蔬菜即可。今天用了脫水蔬菜包含有7種蔬菜，可以各大華人超市找到更多口味，懶得炒菜的你也不用擔(dān)心缺營(yíng)養(yǎng)。
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